Leo Babauta借金、過労、肥満など不幸のオンパレードな生活から脱却した体験を基に、シンプルな生活を勧める本。その方法は極めてシンプルで、まず本当に必要なものを見出し、残りの余分なものは捨てることです。 第一部では6つの原則、限度の設定、必要なも…
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